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Thanks for your consideration, Joris Depace

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Kind regards, Wassim Thome

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Thank you.

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9 Ways To Burn Fat Fast

9 Ways To Burn Fat Fast

Implement these 9 fat-burning tips that use exercise and diet and watch the body fat melt like the butter you're no longer using

The human body is a remarkably adaptable machine. Even if years and years of neglect have allowed pound after pound of fat to fill out your frame, you can rid yourself of that lard at a much faster rate than you brought it on board. In that sense, time is your side!

Take these nine easy-to-implement tips to heart, and progress will come in a hurry!
1. Stay Off The Scale

That you can gain muscle and lose fat is one of the reasons I stress to people not to follow the scale. Body composition and how you look in the mirror matters more than what the scale says.

You could train hard and eat right and build five pounds of muscle and lose five pounds of fat, and what will the scale say? That you still weigh the same.

Frustrating, even though you've made good progress. Use the scale as a guide, but how you look in the mirror, how you feel, and how your clothes fit are much better indicators of your progress.

You Can Watch This Video To Know More Secrets

 
2. Reduce Your Calories Gradually

If you're looking to lose fat, don't make huge calorie cuts. This will kick your body into starvation mode, reducing your metabolism and making it more difficult to burn off the fat.

To prevent this metabolic slowdown and allow your body to burn fat at an optimal rate, make smaller calorie reductions every week or two.
3. Vary Your Caloric Intake

This is another way to outsmart your body and continue to lose body fat without lowering your metabolism.

By varying your caloric intake every few days instead of eating the exact same amount of calories every day, keep the starvation mechanism in check and continue to burn fat.

Do you still to want know how to loss fat fast ??

Just Watch This Video

Testimonial from a Billionaire

Testimonial from a Billionaire?

I’ve seen internet marketers boasting testimonials from real millionaires.

But this lucky internet marketer got a testimonial from a…

BILLIONAIRE.

This has to be seen to really be believed:

He has also spoken to audiences in 11 countries as an internet marketing authority and has authored several books.

In one of his books, he co-authored it with the brilliant â€" Robert G.Allen, the New York Times best-selling author.

… And the best part about it? He’s going to share his secrets to help make a passive income online with you, right NOW!

 

 

P.S. The fact is, he is so pissed off with all the “noises” out there.

Sometimes, you don’t even know who’s real and who isn’t. That's why, he has decided to let you clone his exact system to make a passive income online.

Here’s the link again:

http://clipartonline.info/best1000/cbpassive.htm

 

The 1 food ingredient secretly making us fat

The 1 food ingredient secretly making us fat
 

I'm a big fan of eating natural foods and avoided processed junk.

So today I want to talk about some important information from Dr. Charles.

On his website he goes into detail about the #1 food ingredient secretly making us fat.

>>> Watch This Video From Here

What's this dangerous ingredient?

High Fructose Corn Syrup, which is a man made sweetener that is cheaper to produce and actually sweeter than sugar.

Here's what makes it so harmful:

When HFCS is ingested, it travels straight to the liver which turns the tasty, sugary liquid into FAT.

HFCS does not cause the pancreas to produce insulin. As a result, our bodies are "tricked" into a vicious cycle, eating food that gets immediately stored as fat and never feeling full.

It is associated with blood sugar problems, ADD/ADHD, depression, fatigue, B vitamin deficiency, indigestion, tooth decay, and most importantly... WEIGHT GAIN

So what's the solution? Just avoid HFCS?

Unfortunately it's not that easy.

You see, HFCS is added to so many foods that historically have not contained sugar, like peanut butter, bread, yogurt and juices.

So it's very difficult to avoid completely.

Also, even if you eliminated HFCS from your diet, it wouldn't repair the damage that has already been done.
There's another step you have to take first.

This is exactly why Dr. Charles created his Fat Loss program... to help your body repair the damage from toxins like HFCS... and lose a lot of weight in the process.

The video on his website will give you more details and has a lot of awesome free info about weight loss in it:

>>> Solution By Dr. Charles From Here

The food industry is well aware that HFCS is a problem. But instead of eliminating HFCS, the corn lobby in Washington,
DC has asked the FDA to change the name of HFCS to "corn sugar."

They think that just changing the name will fool us into thinking it's healthier.

P. S. Fat Loss Program Not to public use to long time >>

 

I AM VERY URGENTLY WAITING FOR YOUR RESPONSE.

DEAR FRIEND:

GREETINGS FROM MY OWN SIDE; I AM MRS. ANNA FARAH, A WIDOW TO LATE DIPLOMAT DR.FARAH KABORE NDAYI.

 

I AM 52 YEARS OLD, SUFFERING FROM PANCREATIC CANCER. MY CONDITION IS REALLY BAD AND IT IS QUITE OBVIOUS THAT I WON'T LIVE MORE THAN SIX MONTHS ACCORDING TO MY DOCTORS.

 

I AM WILLING TO DONATE THE SUM OF SEVEN MILLION FIVE HUNDRED THOUSEND EUROS (7.500, 000.00 EUROS) OUT THROUGH YOU IN OTHER TO HELP THE POOR WIDOWS AND THE LESS PRIVILEGED ONES IN THE RURAL AREAS AND TO CARRY OUT OTHER CHARITABLE  

WORKS. PLEASE REPLY TO MY PRIVATE EMAIL ID (anna.far2@laposte.net).

I WAIT FOR YOUR URGENT REPLY TO PROCEED.

                                           

BEST REGARDS,
MRS. ANNA FARAH.

Um convite especial

facebook Silvia Cardoso deseja compartilhar fotos e atualizações com você. Visualizar fotos de Silvia Silvia convidou você para participar do Facebook. Após cadastrar-se, será possível se conectar a amigos ao compartilhar fotos e vídeos, publicar atualizações de status, enviar mensagens e muito mais. Essa mensagem foi enviada para silvinhaujs.expressa@blogger.com. Se você não deseja receber esses e-mails do Facebook no futuro, ou não deseja ter seu e-mail usado para sugestões de amizade, cancelar inscrição. Facebook, Inc., Attention: Department 415, PO Box 10005, Palo Alto, CA 94303

Relato do Secretário da Presidência da República Afirma que Pinheirinho foi "Agredido de Forma Brutal"

A Constituição da República Federativa do Brasil garante no caput do artigo 6° ,dentre outros direitos sociais,o direito à moradia.
Gilberto Carvalho condena as ações da PM:Ministro critica ação da PM na desocupação do Pinheirinho.
OAB denuncia mortes na desocupação do Pinheirinho,o que reforça a notícia de que Guarda Metropolitana estava armada e atirou contra população e jornalistas .Veja aqui
Governo de São Paulo presta um desserviço a população em detrimento da especulação imobiliária Veja mais aqui.

Comunidade do Pinheirinho foi agredida "de forma brutal", diz secretário

Daniella Jinkings, Edição: Aécio Amado, Repórter da Agência Brasil

23/01/2012

Brasília - O secretário nacional de Articulação Social, Paulo Maldos, manifestou hoje (23) indignação com a ação da Polícia Militar (PM) de São Paulo durante as tentativas de reintegração de posse na ocupação do Pinheirinho, em São José dos Campos (SP). Ontem (22), Maldos foi atingido por uma bala de borracha disparada por policiais militares após tentar dialogar com oficiais da PM.

Há dois dias que moradores e a PM estão em confronto por causa da reintegração de posse do terreno. A polícia atirou bombas de gás lacrimogêneo e disparou balas de borracha para conter as pessoas que resistiam à reintegração. “A comunidade de Pinheirinho foi agredida de forma brutal”, disse o secretário.

Maldos foi designado pela Secretaria-Geral da Presidência da República para dialogar com a comunidade e o governo do estado. “Fui ver as perspectivas para construir um programa habitacional para aquela comunidade. Fui passar o dia para conversar sobre a possibilidade de verticalização, construção de prédios”.

Quando chegou ao município, por volta das 8h desse domingo, o secretário foi informado de que havia forças policiais no local. Segundo ele, houve tentativa de diálogo com os policiais da Tropa de Choque da PM de São Paulo. “Ouvi os gritos dos policiais dizendo para eu voltar. Peguei um cartão da Presidência da República, mas recebi armas apontadas para mim”.

Após recuar e conversar com moradores, Maldos disse que a PM começou a lançar bombas de gás lacrimogêneo. De acordo com ele, não houve nenhum tipo de provocação dos manifestantes. “Estavam todos perplexos com aquela situação. Quando estava de costas, recebi tiros dados pela Tropa de Choque, que me atingiram na perna. Tenho militância há algumas décadas e é a primeira vez que sou agredido dessa forma”.

Desde o início da manhã de ontem (22), a PM cumpre uma ordem da Justiça Estadual para retirar cerca de 9 mil pessoas que vivem no local há sete anos e 11 meses. O terreno integra a massa falida da empresa Selecta, do investidor Naji Nahas. A Justiça Federal decidiu pela não desocupação do terreno, mas a polícia manteve a reintegração obedecendo ordem da Justiça Estadual.  

Representantes da Secretaria de Direitos Humanos, que também estiveram no local, registraram imagens de outra ação imprópria da Polícia Militar. De acordo com o secretário, muitos moradores foram levados a uma igreja. Na noite de ontem (22), um carro da PM parou em frente ao local e atirou bombas de gás nas famílias. “Atiraram também contra a Polícia Rodoviária Federal”.

Segundo Maldos, havia um acordo entre os governos federal, estadual e municipal que estabelecia 15 dias de trégua para criar uma proposta para os moradores. Além disso, há uma decisão da Justiça Federal que suspende a reintegração de posse. “Houve uma agressão ao pacto federativo. Tínhamos esses dois acordos, que para mim era incompatível com aquela realidade de presença militar ostensiva”.

O governo de São Paulo e a Polícia Militar ainda não se manifestaram sobre a truculência da operação policial no Pinheirinho. Segundo Maldos, o governo federal permanece aberto ao diálogo e não vai mudar a forma de lidar com a situação.

Silicone deu defeito? Um problema para levar no peito e não no bolso de todos os brasileiros

12,5 mil mulheres no Brasil colocaram próteses de silicone da fabricante francesa PIP e outras 7 mil da holandesa Rofil.

Foi detectado no material utilizado pelas empresas um produto semelhante ao do tipo industrial que é de baixa qualidade. São substâncias potencialmente tóxicas, e a prótese tende a romper mais cedo do que as de alta qualidade.

Agora países que utilizaram das marcas anunciaram o recall, o que levou as autoridades de Saúde com o aval da presidente Dilma, determinar que tanto o SUS quanto os planos de Saúde devem pagar a troca das próteses rompidas, sem colocar empecilho às mulheres que fizeram a cirurgia por estética para aumentar os seios e também as que fizeram por motivo de reparação à cirurgia mutiladora das mamas.

Há um tempo relevante a sociedade por influência da mídia impõe a mulher um padrão de beleza, onde o culto à seios fartos ,bumbum empinado e corpo esbelto vem ajudando na banalização de  cirurgias plásticas, onde os critérios de saúde foram abandonados a ponto de termos por aí um grande número de mulheres portando próteses de silicones predispostos a rompimento.

No Brasil é permitida desde adolescentes de 15 anos a senhoras entre 50 e 60 anos a realização desse tipo de intervenção cirúrgica, ora, já para uma tatuagem só é permitido para maiores de 18.

Existe um estratagema de Marketing em prol do silicone para encucar a mulherada que vai desde Reality Show (Dr Hollywood) a programas de entrevistas onde médicos bem conceituados afirmam erroneamente que prótese de silicone facilita a prevenção de câncer.

O fato é que essas intervenções cirúrgicas custam caro, e levando em consideração que toda cirurgia requer pelo menos um critério entre profissionalismo e qualidade que deve ser respeitado, com isso conclui-se que uma mulher que opta por silicone nos seios por estética basicamente não é usuária do SUS,visto que, se pode arcar  com um custo desses por fatores estéticos então com certeza não ficou mais de um mês esperando apenas por uma mamografia e nem vou falar da demora para o tratamento das mulheres que detectaram o câncer.

Sou Solidária as mulheres que colocaram esses silicones das referidas marcas, até acho que o SUS poderia retirá-los se rompidos, porém, os que foram colocados por fator estético a substituição não é da minha conta e muito menos dos milhões de brasileiros que acordam na madrugada e enfrentam filas enormes nas portas de postos de saúde para talvez conseguir um atendimento ou ainda dos que chegam em hospitais e ouvem que não tem leito para internação.

Quer fazer Política Pública de verdade para Mulheres senhora Presidente Dilma? Então leia as resoluções aprovadas na última Conferência de Mulheres realizada no ano de 2011 e vá além da estética.

Em encontro Histórico PCdoB e PT de Arapiraca definem o fortalecimento da   esquerda  no município.

Os dois partidos se reuniram na tarde da última quinta-feira com o objetivo de formalizar a manuntenção da união entre os partidos da base do governo Dilma e intensificar o fortalecimento da esquerda em Arapiraca.

“Temos mais convergências do que divergências,e nada mais natural que os dois partidos construam juntos uma alternativa progessista que acolha os anceios da sociedade arapiraquense”,destacou o vice-presidente do PCdoB de Arapiraca Jairo Campos que também é Reitor da UNEAL.

Dado o passo inicial através desta primeira reunião,o PCdoB que tem entre seus principais quadros o professor e líder sindical  Washington Viana, e o PT que é participante da atual gestão do município com o ex-presidente do partido ocupando o cargo de Secretário de Cultura e Turismo,analisam uma possível coligação no próximo pleito eleitoral.

A Cracolãndia e os Direitos Humanos?

Estou postando um vídeo produzido na madrugada de domingo para segunda na cracolãndia onde pessoas que tem direitos a serem respeitados inclusive o de se negarem a falar ou ter sua imagem preservada falam sobre sua condição na sociedade.O vídeo foi ao ar no programa Segunda Dose pela #PosTV.
" Uma parcela da sociedade decidir que um outro grupo não tem o direito de viver no mesmo local é uma atitude que bebe em princípios nazistas e fascistas. Políticas higienistas, autoritárias…"